România trece la ora de iarnă în această noapte. Ceasurile se dau înapoi cu o oră

Românii vor dormi mai mult în noaptea de sâmbătă spre duminică, 24 spre 25 octombrie 2026, când România trece la ora de iarnă. Ceasurile se vor da înapoi cu o oră, astfel că ora 04:00 va deveni ora 03:00.

Schimbarea orei marchează revenirea la ora standard a Europei de Est. Practic, ziua de duminică va avea 25 de ore, iar diminețile vor începe cu mai multă lumină, în timp ce seara se va întuneca mai devreme.

Cum ne afectează trecerea la ora de iarnă?

Trecerea la ora de iarnă poate influența temporar programul de somn și ritmul zilnic, în special în primele zile după schimbare. Specialiștii recomandă păstrarea unui program regulat de odihnă și adaptarea treptată a orelor de culcare și de trezire.

În ceea ce privește dispozitivele electronice, majoritatea telefoanelor mobile, calculatoarelor și ceasurilor inteligente își actualizează automat ora, dacă setările corespunzătoare sunt activate. În cazul ceasurilor clasice sau al unor aparate mai vechi, ora trebuie modificată manual.

Când vom trece din nou la ora de vară?

România va reveni la ora de vară în primăvara anului 2027, când ceasurile vor fi date înainte cu o oră.

Deși la nivel european au existat discuții privind renunțarea la schimbarea sezonieră a orei, sistemul rămâne în vigoare.

Așadar, în noaptea de 24 spre 25 octombrie, nu uitați să vă reglați ceasurile care nu se actualizează automat!